Как почистить сосуды

Сосуды человека – один из самых тонких и уязвимых органов. При неправильном образе жизни и некоторых болезнях, да и просто с возрастом они могут забиваться, и кровь по ним будет проходить с трудом и от этого пострадает уже весь организм. Поэтому важно следить за их состоянием и вовремя очищать.

Забитые сосуды

Сосуды в организме человека бывают трех видов:

  1. Венозные – чаще всего в них образуются тромбы.
  2. Артериальные – чаще всего в них образуются бляшки.
  3. Лимфатические – чаще всего в них заводятся разные паразиты.

Сосуды могут забиваться тромбами или сгустками крови, как правило, это явление возникает при таких болезнях, как варикозные расширения вен, аритмия, сбой в работе сердечного клапана. От тромбов сосуды чистят хирургическим путем или медицинскими препаратами. Если на ногах выступают вены, то их можно смазывать гепариновой мазью.

А вот паразиты попадают в кровь человека с укусами комаров. Там они находят благодатную почву для размножения, растут, связываются в клубки и закупоривают собой сосуды. Микробы попадают в организм чаще всего при сепсисе или бактериальном эндокардите. Они собираются вместе и закупоривают сосуды. В этом случае нужно обратиться к врачу, он назначит курс лечения. Иногда сосуды забиваются газами, такое случается у водолазов, которые резко выныривают из большой глубины на поверхность, тогда в крови может собираться кислород. Самостоятельно решить эту проблему невозможно, нужно только обращаться в медучреждение. Также МирСоветов рекомендует не экспериментировать с самолечением и обратиться к врачу в случаях, если сосуды забиты жиром, кальцием без извести, околоплодными водами, частичками ткани.

Иногда сосуды сужаются, это происходит из-за образования атеросклеротических бляшек, возникновение по стенкам сосудов ревматических узелков. В данном случае нужно расширить просвет и сделать гладкой оболочку сосудов изнутри.

Очищение сосудов

О забитости сосудов говорят многие симптомы:

  1. В первую очередь, страдают ноги. В них появляется чувство холода и ноющей боли.
  2. Снижается память и рассеивается внимание.
  3. Возникает состояние депрессии, нервные срывы.
  4. Учащается пульс без видимых причин.
  5. Нарушается работа сердца, печени и других органов.

Самое популярное лекарство, которое назначается при этой проблеме - это статины, они влияют на печень и тем самым уменьшают выработку холестерина. А тот, что вырабатывается, частично начинает всасываться организмом. В комплексе с ними назначают и другие медицинские препараты, в основном они направлены на улучшение деятельности желудочно-кишечного тракта. Например, ингибиторы не дают холестерину из пищи всасываться стенками сосудов. Также назначают и вещества, которые повышают экскрецию желчной кислоты.

Но статины имеют ряд побочных эффектов, которые негативно влияют на работу печени и способствуют распаду скелетных мышц и проводят к почечной недостаточности. Поэтому при лечении данными препаратами нужно постоянно следить за состоянием здоровья, и сдавать необходимые анализы.

Диета при атеросклерозе

Атеросклероз – одно из самых распространенных заболеваний, которое провоцируют забитость сосудов. При лечении очень важно придерживаться диеты. Нужно ограничить поступление холестерина извне. В данном случае подойдет вегетарианское питание. Если вы не можете полностью питаться растительной пищей, то хотя бы замените цельное молоко на обезжиренное, сметану на сливки. В вашем рационе должно быть не больше 2 куриных желтков в неделю.

Пищу готовить нужно исключительно на растительном масле, ограничив его потребление, а вот от маргарина и сливочного масла следует отказаться вообще. Также стоит исключить все жирные сорта мяса, лучше всего заменить их рыбой.

Каждый день нужно употреблять орехи и бобовые, съедать около 300 грамм фруктов и овощей. Продукты, которые провоцируют сужение и склеивание сосудов лучше и не покупать, речь идет, в первую очередь, о кофе и алкоголе. Стоит отказаться от курения и заняться спортом. Потому что при сидячем образе жизни сосуды забиваются в два раза чаще. Если вы со спортом не особо «дружите», то альтернативой станут умеренные нагрузки, например, ходьба. Взрослому человеку нужно делать 10 тысяч шагов в день.

Не забывайте и про воду, чем больше вы ее пьете, тем лучше разжижается кровь.

Как почистить сосуды в домашних условиях

В аптеке можно купить много различных медицинских препаратов, которые борются с засорением сосудов. Но можно попробовать и домашние методы, так, по мнению народной медицины, самым грозным врагом холестерина является чеснок. Из него можно приготовить целебную настойку. Для этого нужно взять 4 головки чеснока и столько же лимона, прокрутить эти два ингредиента через мясорубку. Переложить фарш в бутыль и залить его до горлышка кипяченой водой. Оставить настой на сутки в темном месте, а потом процедить и поставить в холодильник. Пить нужно три раза в день, за 20 мин до еды по половине стакана. Когда закончится бутыль со снадобьем, сразу готовить следующий. Курс лечения – 40 дней и повторять его можно не чаще раза в год.

Американские медики советуют людям, у которых есть проблемы с сосудами, ежедневно употреблять 3 дольки чеснока, но только в свежем виде. Человек, следующий этим рекомендациям, должен очистить свои сосуды за месяц. Но метод этот подходит не всем. Те, у кого есть проблемы с ЖКТ и повышенная кислотность в желудке, не должны есть сырой чеснок, чтобы не усугубить свою болезнь. Им на помощь придут отвары из лекарственных растений, таких как, бессмертник, гречиха, девясил, клевер, кукурузные рыльца и другие.

Одним из эффективных снадобий и при этом, щадящих для желудка является настой льняного семени. Продаются семена в любой аптеке и в супермаркетах. Вам понадобится стакан семян льна, пересыпать в термос и залить литром кипятка, оставить на ночь и утром уже можно пить по половине стакана за 20 минут до еды. Повторить перед ужином. Курс лечения 14 дней, повторять можно через три месяца.

Есть состав, который в народной медицине называют «эликсиром бессмертия», он очищает не только сосуды, но и печень. Для его приготовления нужно в равных частях взять мед, сок лимона и оливковое масло, все хорошо перемешать и можно принимать по чайной ложке за 20 минут до еды.

Из продуктов, которые понижают уровень холестерина, полезно есть дыню и киви, а также тыкву. А если еще и запивать эти продукты клюквенным соком с красным виноградом, то эффект превзойдет ожидания. Среди продуктов, нужно обратить внимание на те, которые содержат большое количество клетчатки – это груши, овес, капуста. Поэтому лучшее время для очищения организма – это осень, когда фруктов и овощей вдоволь.

Хорошей профилактикой инсультов считается употребление жирной рыбы, богатой кислотами омега-3. Наукой доказано, что в Японии, мужчины, которые по статистике курят намного больше американцев, меньше страдают сердечными и сосудистыми заболеваниями, из-за того, что они употребляют больше морепродуктов. Поэтому желательно, чтобы лосось, сельдь, тунец и другая жирная рыба были на столе как можно чаще.

Важен и режим питания, лучше есть понемногу и часто, а со стола вставать с легким чувством голода.


14:22 07.12.2016



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Натяжные потолки в квартиры - интересное нововведение  в области строительства

Натяжные потолки в квартиры - интересное нововведени...

У большинства из нас, так уж сложилось, со словом «ремонт» ассоциируется  укладка полов, установка новых  оконных профилей и замена электрики  и тому подобное. Всё, но только не дизайн, обустройство к...
Где отдохнуть вместе с ребенком? «Выходные в космосе»

Где отдохнуть вместе с ребенком? «Выходные в космосе...

В последний месяц весны и летом у взрослых становится на одну, но существенную проблему больше. Как и где отдохнуть вместе с ребенком? Центр подготовки космонавтов теперь дает детям возможность прове...
SEO для Google - учимся Google SEO оптимизации, необходимой для попадания в топ-рейтинг в Google!

SEO для Google - учимся Google SEO оптимизации, необ...

Google (SEO) Поисковая оптимизация Большой сайт бесполезен, если люди не знают, где найти вас. Будет ли ваш сайт в топе страниц Google в течение длительного времени, зависит от того, знаете ли Вы...
Что у нас на лето? Летнее меню и рецепты

Что у нас на лето? Летнее меню и рецепты

Я — летофил, летолюб, летонаркоман… И у меня на это лето есть отличный план! Жаркое время года уже в самом разгаре. Давно пора баловать себя вкусненьким, свеженьким. Именно сейчас пр...
Куда нас ведёт товарищ Пэ?

Куда нас ведёт товарищ Пэ?

На одной из встреч лидеров «большой восьмёрки» лондонская «Таймс» ставила оценки за костюм. Путин получил тройку по десятибальной системе и эпитет «гробовщика, забывшего ...
Вкусные рецепты: Салат “RUCK-ZUCK“., Оранжевый цыпленок с грейпфрутом., Пирог с яблоками

Вкусные рецепты: Салат “RUCK-ZUCK“., Оранжевый цыпле...

Салат “RUCK-ZUCK“.Овощи порезать и уложить в салатницу, в желаемой последовательности. Огурец мелко натереть и отжать от сока, положить в отдельную чашечку, редиску очистить (можно и не очищать), и та...
Самое интересное

Вкусные рецепты: мои лепёшки, Пирог из теста на см

мои лепёшкиИз всех продуктов замешиваем тесто. Дать тесту поднятся в тёплом месте. Разделить на шари...

Как убежать от самого себя? Фантастический триллер

Эксперимент эксперименту рознь, но доктор Пейтон Уэстлейк был вот настолько близок к тому, чтобы его...

Дорожное строительство, проблемы велики, но они ре

Между тем нынешнее положение со строительством и содержанием автомобильных дорог в нашей стране явно...

Что у книжки под обложкой? Индекс ББК

Классификация книг в хранилище по авторскому знаку — дело почти интуитивно понятное. Но э...

Учим английский язык по программе «Work and Travel

Если вы студент и вам от 18 до 26 лет, у вас есть базовые знания английского языка, то вы вполне мог...

Как не стать жертвой мошенников, или Преступное ра

Поговорим о силе слова? О его великой силе убеждения и принуждения… А точнее о мошенниках, ко...

Как евреи боролись с арабами за Верхнюю Галилею?

По англо-французскому соглашению от 15 сентября 1919 года британская армия отступилa из северно...

Штемпельная продукция

Любой организации и фирме для ведения делопроизводства понадобится использовать штампы и печати. На ...

Вкусные рецепты: яблочный штрудель, Рулет с баклаж

яблочный штрудельИз муки, теплой воды, масла и соли замесить тесто, сделать шар и смазать его маслом...

«Школа толерантности»

Ключевой темой Школы стали вопросы профилактики экстремизма в молодёжной среде, усиление социальной ...



О информационном портале:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя полный список познавательных и занимательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать актуальную информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас полезные и интересные статьи. У нас портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Теперь, поиск нужной информации будет занимать у вас секунды.