Как правильно ухаживать за длинными волосами?

Мода на стрижки и прически меняется, но длинные волосы никогда не выходят из моды. Практически любая девушка мечтает иметь ухоженные, густые длинные волосы, но не у каждой получается их отрастить.

Часто из-за неправильного ухода длинные волосы становятся ломкими, тусклыми, секутся на концах и выпадают. Почему же так происходит? Длинные волосы нуждаются в особом уходе. Им требуется намного больше питательных веществ.

Состояние наших волос во многом зависит от того, что мы едим. Если хотите отрастить длинные волосы, откажитесь от строгих диет. В вашем рационе обязательно должны присутствовать овощи, фрукты, хлеб грубого помола, молочные продукты, мясо и рыба. Принимайте комплексы витаминов и микроэлементов. Росту волос способствуют прежде всего витамины А, С, В6, В12 и Е, а также ниацин и цинк.

Улучшить состояние волос помогут также питательные маски, которые легко купить в магазине или приготовить самой. Нельзя мыть голову слишком горячей водой.

И самое главное — после мытья обязательно используйте бальзам-ополаскаватель! Это главное условие красивых волос. Неважно, какой фирмы будет ваш бальзам-ополаскиватель. Все они обладают одним главным свойством — способствуют сглаживанию микрочешуек волос. Если не пользоваться бальзамом, после мытья микрочешуйки цепляются друг за друга, в результате волосы будут путаться и даже ломаться.

Старайтесь не сушить волосы феном. Если всё же вам приходится это делать, используйте щадящие режимы и направляйте струю теплого (ни в коем случае не горячего) воздуха сверху вниз.

Полезно ополаскивать волосы отваром листьев крапивы или цветов ромашки.

Расчесывайте волосы деревянными, а не пластмассовыми расческами, отдавая предпочтение массажным щеткам. Они массируют кожу головы, тем самым улучшая кровообращение вокруг волосяных луковиц и усиливая рост волос. Также полезно массировать кожу головы кончиками пальцев не реже двух раз в день. Попробуйте, и через месяц вы убедитесь, что состояние волос заметно улучшилось.

При окраске волос старайтесь не использовать краски, в составе которых есть аммиак. Оптимальным было бы вообще не использовать химические красители, тем более, что сейчас большой выбор натуральных оттеночных, на основе трав.

Постарайтесь уделять своим волосам должное внимание, длинные волосы требуют особенно заботливого ухода.

Автор статьи: неизвестный | Дата публикации: 18:37 29.05.2019 Club-rosneft.Ru




Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



«Школа толерантности»

«Школа толерантности»

Ключевой темой Школы стали вопросы профилактики экстремизма в молодёжной среде, усиление социальной и гражданской активности молодого поколения, формирование актива в сфере регулирования межэтнических...
Вкусные рецепты: Печенье из арахисового масла., «Пьяная» груша в вине, Закусочка "Весенний джаз" для Леночки wereld

Вкусные рецепты: Печенье из арахисового масла., «Пья...

Печенье из арахисового масла.Арахисовое масло хорошо размешать с маргарином. Добавить сахар, яйцо. Муку перемешать с содой и разрыхлителем. Всё перемешать, в конце добавить овсяные хлопья. Смоченными ...
Гостиницы Усть-Каменогорска: краткий обзор предложений для проживания

Гостиницы Усть-Каменогорска: краткий обзор предложен...

Если вы направляетесь в Усть-Каменогорск с деловым или личным визитом, то наверняка уже ищете себе ночлег. В этой заметке мы рассмотрим все достоинства и недостатки самых востребованных вариантов разм...
Ювелирная мода или как правильно купить украшение и остаться при этом довольным

Ювелирная мода или как правильно купить украшение и ...

Каждый человек в нашем мире совершает покупки , делает подарки и получает от этого удовольствие , чтобы оно действительно было полным я написал статью на эту тему. Мы идем в ювелирный магазин , чтоб...
В метро

В метро

     Вся история написанная ниже не выдумка а чистейшая правда.      Дело было так. Собрались как то три девушки - студентки после напряженного учебно...
Отдых в Грузии

Отдых в Грузии

Страна, зажатая горами. Страна, о которой знают не так много, но достаточно знать, что Грузия многовековая старинная страна со своими устоями, своими законами и конечно же своим необыкновенно потрясаю...
Читаемые

Как решить проблемы с помощью самокоучинга?

Возможен ли самокоучинг? Насколько эффективен коучинг с самим собой? Какие упражнения можно де...

Крепления для проекторов. Комфортный просмотр и оп

Установка проектора играет важную роль в создании комфортного просмотра изображения. Если вы план...

Туры в Грецию

Погода нас не радует теплом, а как хочется понежиться под теплыми лучиками ласкового солнца! Новог...

Квартира без отделки. Так ли выгодно ее приобретен

На рынке недвижимости московского региона от 80 до 90% домов в новостройках сдаются без отделки, и с...

Из чего состоит мумиё?!

Мумиё – это один из самых сильнейших натуральных природных тонизирующих продуктов. В его состав вход...

Вкусные рецепты: Салат “RUCK-ZUCK“., Оранжевый цып

Салат “RUCK-ZUCK“.Овощи порезать и уложить в салатницу, в желаемой последовательности. Огурец мелко ...

Если беременность наступила вдруг...

Как известно, отсутствие менструации в срок не всегда означает беременность. Часто задержка менструа...

Цокольный этаж «на высоте»

Как отмечает архитектор, член Союза архитекторов РФ Александр Горбунов, «цокольным называется этаж, ...

Готовые сайты для вашего бизнеса

Во время кризиса многие виды бизнеса затухают или приносят своим владельцам сплошную головную боль и...

Последняя капля для дачника

…Точные данные, когда именно дачники принимают решение о создании системы дренажа на своем участке, ...



О портале:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя полный список познавательных и занимательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать актуальную информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас полезные и интересные статьи. У нас портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Теперь, поиск нужной информации будет занимать у вас секунды.