Как правильно ухаживать за длинными волосами?

Мода на стрижки и прически меняется, но длинные волосы никогда не выходят из моды. Практически любая девушка мечтает иметь ухоженные, густые длинные волосы, но не у каждой получается их отрастить.

Часто из-за неправильного ухода длинные волосы становятся ломкими, тусклыми, секутся на концах и выпадают. Почему же так происходит? Длинные волосы нуждаются в особом уходе. Им требуется намного больше питательных веществ.

Состояние наших волос во многом зависит от того, что мы едим. Если хотите отрастить длинные волосы, откажитесь от строгих диет. В вашем рационе обязательно должны присутствовать овощи, фрукты, хлеб грубого помола, молочные продукты, мясо и рыба. Принимайте комплексы витаминов и микроэлементов. Росту волос способствуют прежде всего витамины А, С, В6, В12 и Е, а также ниацин и цинк.

Улучшить состояние волос помогут также питательные маски, которые легко купить в магазине или приготовить самой. Нельзя мыть голову слишком горячей водой.

И самое главное — после мытья обязательно используйте бальзам-ополаскаватель! Это главное условие красивых волос. Неважно, какой фирмы будет ваш бальзам-ополаскиватель. Все они обладают одним главным свойством — способствуют сглаживанию микрочешуек волос. Если не пользоваться бальзамом, после мытья микрочешуйки цепляются друг за друга, в результате волосы будут путаться и даже ломаться.

Старайтесь не сушить волосы феном. Если всё же вам приходится это делать, используйте щадящие режимы и направляйте струю теплого (ни в коем случае не горячего) воздуха сверху вниз.

Полезно ополаскивать волосы отваром листьев крапивы или цветов ромашки.

Расчесывайте волосы деревянными, а не пластмассовыми расческами, отдавая предпочтение массажным щеткам. Они массируют кожу головы, тем самым улучшая кровообращение вокруг волосяных луковиц и усиливая рост волос. Также полезно массировать кожу головы кончиками пальцев не реже двух раз в день. Попробуйте, и через месяц вы убедитесь, что состояние волос заметно улучшилось.

При окраске волос старайтесь не использовать краски, в составе которых есть аммиак. Оптимальным было бы вообще не использовать химические красители, тем более, что сейчас большой выбор натуральных оттеночных, на основе трав.

Постарайтесь уделять своим волосам должное внимание, длинные волосы требуют особенно заботливого ухода.


18:37 29.05.2019



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Tommy Gun. Как «антибандитское оружие» заслужило славу самого гангстерского в истории?

Tommy Gun. Как «антибандитское о...

Томми-ган, пистолет-пулемёт Томпсона, автомат Томпсона, «траншейная метла», «чикагское пианино», «дьявольская машина смерти» и даже… «двигатель торговл...
Ты одна... другой такой нет...

Ты одна... другой такой нет...

     Эта история на самом деле произошла со мной пару лет назад, я до сих пор не могу отойти от всего этого. . . Даже не верится что то все могло произойти со мной и что на св...
Покупаем визитиницу

Покупаем визитиницу

Визитница как элемент делового стиля Кляссер для визиток (или просто визитница) сегодня — неизменный спутник любого делового человека. Это один из обязательных атрибутов делового стиля, навязанный нам...
Как выбрать компанию для работы в Интернет

Как выбрать компанию для работы ...

Привет дружище! :) Эта статья представляет собой практические советы и мнение автора о тех критериях, которым должна соответствовать сетевая компания, для успешного введения бизнеса через Интернет. Он...
Дерево для строительства

Дерево для строительства

Не секрет, что наилучший комфорт обеспечен в деревянном доме, где оптимально сочетаются тепловой и паровлажностный режим, вентиляция и экологическая безопасность, причем анизотропия свойств бревна явл...
Экскурсии на Пхукете: перечень лучших направлений у отдыхающих

Экскурсии на Пхукете: перечень л...

В случае если вы решили отдохнуть на Пхукете, непременно определитесь, что из мест хотите осмотреть. Это поможет ничего не пропустить в путешествии. Лучшие экскурсии Пхукета Острова Более всего поль...
Медицина и здоровьеПродукты питания, рецептыКультура, искусство, историяДом и семьяСтроительство и ремонтITОбразование и НаукаБизнесРастения и животныеПутешествияИнтимная жизнь
Самое интересное:

О портале:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя полный список познавательных и занимательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать актуальную информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас полезные и интересные статьи. У нас портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Теперь, поиск нужной информации будет занимать у вас секунды.