Как похудеть за несколько секунд? Секреты удачных фотографий

Эта статья не для обладательниц размеров 90−60−90, но в ней нет и ни слова о том, как сбросить лишний вес. Здесь лишь несколько советов о том, как похудеть перед фотокамерой и, фотографируясь, чувствовать себя увереннее. Читает Илона Грошева Скачать в mp3 (3. 5 Mb / 05:02 мин. )

Моя лучшая подруга — очаровательная блондинка с большими зелеными глазами и типичными славянскими чертами лица. Она не просто не любит фотографироваться, моя подруга избегает этой ужасной для нее процедуры всеми возможными способами. В случаях, когда семья или коллектив настаивает, она соглашается, но в результате на снимке видна лишь ее макушка в заднем ряду. Хуже, если фото не групповое и спрятаться не за кого. В этом случае на фото скованность и стеснение самой себя часто так заметны, что подавляют любые другие эмоции.

В чем же проблема, спросите вы? Моя подруга не соответствует современным стандартам красоты. Именно современным, потому что Рубенс без сомнения пришел бы от нее в восторг, да и в Древней Руси она прослыла бы едва ли не эталоном красоты. Но в нашем мире моя подруга — полная женщина. И этого не изменить ни диетами, ни упражнениями. Таким телосложением природа наградила всех женщин ее рода. Как, впрочем, многих женщин зрелого возраста, родивших нескольких детей.

Я не буду рассуждать о неестественности современных стандартов пропорций женского тела, порождающих у большинства женщин в лучшем случае недовольство собой, а часто просто маниакальное желание изменить себя, несмотря ни на что. Как раз это недовольство своей внешностью чаще всего и становится причиной нелюбви к своим фотографиям, а также портит их.

Милые женщины, прежде всего примите тот факт, что наш мир трехмерен, а фотография двухмерна. Поэтому на фотографиях мы всегда выглядим толще, чем есть на самом деле. Статичность, неподвижность фотоснимка делает это еще заметнее. Но почему бы нам не превратить этот факт в преимущество, заставив двухмерность работать на нас?

Поверьте, не важно, сколько вы весите, важно — как вы преподносите себя камере. Конечно, если она в руках профессионального фотографа — предоставьте ему свободу действий. Но чаще всего нас фотографируют люди, не искушенные в художественной съемке, и в таких случаях основной успех снимка в руках самой «фотомодели поневоле».

Вот 10 нюансов, которые заставят двухмерную картинку выглядеть лучше, даже если вы не готовились к фотосессии и не подбирали «правильную» одежду, обувь, макияж:

1. Фотографируясь, выберите для себя позицию не в центра кадра, а на пару шагов влево или вправо.

2. Развернитесь на 45 градусов по отношению к камере и поверните голову в направлении объектива.

3. Не выстраивайте ноги в одну линию, лучше выставите одну ногу чуть вперед, а весь вес перенесите на ногу стоящую сзади.

4. Втяните живот, расправьте плечи, приподнимите голову, но постарайтесь не напрягаться, и главное — не забывайте дышать!

5. Попросите вашего фотографа присесть или снимать немного снизу — ноги будут выглядеть длиннее и стройнее.

6. Если вы фотографируетесь сидя, развернитесь немного и поставьте ноги на цыпочки, тогда они будут казаться длиннее, а бедра не будут сплющиваться о сидение.

7. Фотографируясь рядом с кем-то или с чем-то, не стесняйтесь пользоваться оптическими иллюзиями восприятия размера — какие-то полшага назад, и вы худеете на пару размеров.

8. Не ждите, когда «вылетит птичка», расслабьтесь, улыбнитесь, будьте раскованной.

9. Попросите фотографа сделать пару дублирующих снимков. Экспериментируйте, меняйте вашу позу, выражение лица, взгляд, улыбку. Удивлены? Просто у вас появится возможность выбора наиболее удачного кадра.

10. Чтобы камера не застала вас врасплох, тренируйтесь иногда у зеркала, посмотрите, какой ракурс вам больше нравится, и постарайтесь перед камерой принимать именно этот вид.

Но самое главное — будьте собой и постарайтесь передать фотографии свою жизненную силу и внутреннюю энергию. Помните, вы — Красавица, и вам нужно любить себя такой, какая вы есть!


17:16 24.03.2017



Отзывы и комментарии
Ваше имя (псевдоним):
Проверка на спам:

Введите символы с картинки:



Овладение иностранными языками

Овладение иностранными языками

Часто случается,что человек пошараховшийся по самым разным курсам и перепробавший массу учебников, начинает сомневаться в своих способностях к  языкам.Есть и второй результат таких усилий-поиск&n...
Вкусные рецепты: Щи из крапивы, Мокрый ананасовый пирог…или наш ответ друзьям заморским!, Cуп с солеными огурцами и копченостями

Вкусные рецепты: Щи из крапивы, Мокрый ананасовый пи...

Щи из крапивыПеребранную и промытую молодую крапиву погрузить на 2— 3 минуты в кипяток, откинуть на сито, пропустить через мясорубку и тушить с жиром 10—15 минут. Коренья нарезать кубиками, лук репчат...
Ех, друзья товарищи - 2

Ех, друзья товарищи - 2

Разгар гулянки подходил к концу. Я устроился с пару приятелями в одной из комнат за бутылочкой и спокойным разговором. Как-то без внимая куда делась моя женушка. Как и обычно бывает,в хорошей компании...
Как реализовать свои таланты и найти работу своей мечты?

Как реализовать свои таланты и найти работу своей ме...

Когда мы были маленькими, то мечтали стать космонавтами, путешественниками, разбойниками, всемирно известными певицами-танцовщицами. Но годы прошли, жизнь стала серьёзней, и большинство отказалось от ...
Как король Артур в книге Т.Х. Уайта пытался укротить Силу?

Как король Артур в книге Т.Х. Уайта пытался укротить...

Возможно, когда Т. Х. Уайт написал свою сказку-притчу «Меч в Камне», он вовсе не планировал продолжения. Но ее форма и сюжет оказались настолько плодотворными, что писатель вновь и вновь о...
Лучший друг дорог- виброкаток!

Лучший друг дорог- виброкаток!

Для получения проектных размеров земляного сооружения в процессе строительства грунт после отсыпки уплотняют укаткой, трамбованием, вибрацией и вибротрамбованием. В результате его частицы смещаются и ...
Может заинтересовать

Вкусные рецепты: Яблочный пирог с кремом, Морковны

Яблочный пирог с кремомПриготовить песочное тесто. Желтки взбиваем с сахароми добавляем сметану, пер...

Натяжные потолки в квартиры - интересное нововведе

У большинства из нас, так уж сложилось, со словом «ремонт» ассоциируется  укладка полов, установка н...

Вкусные рецепты: Волованы с икрой, Многослойный тв

Волованы с икрой1. готовим волованы: Тесто размораживаем и раскатываем потоньше, стаканом вырезаем к...

Эти простые калории. Так ли они страшны?

Всем, кто знаком с диетами, известно, что такое калории. Калории, в понимании человека, участвующего...

Создание сайтов и анимация

Создание сайта неизменно предполагает ответ на вопрос, " какую идею мы хотим реализовать, откры...

Как избавиться от двойного подбородка?

Итак, вы уже начинаете замечать признаки постепенного старения: округлый животик, лишний вес и еще э...

Разные подходы к одному и тому же материалу. Будут

Это продолжение статьи о методе Ильи Франка и маркере, с более подробным разбором вариантов действий...

Лаки и краски

Лаки и краски - обзор: свойства и параметрыСтепень перетира: чем тоньше растерта краска, тем больше ...

Комедия «Диктатор». Как не пустить демократию в до

Оставь смущенье всяк сюда входящий. Глупо было надеяться, что тандем создателей «Бората»...

Заказ стальных тамбурных дверей в Москве

Тамбурные помещения вблизи квартир имеются у множества многоэтажных домов|. Это пространство всегда ...



Развивая портал:

Наш сайт является ресурсом, который включает в себя полный список познавательных и занимательных статей. Каждый посетитель отыщет для себя что-нибудь нужное. Адаптированный дизайн дает возможность вам максимально быстро находить подходящую информацию. Самые разнообразные тематические статьи дают возможность вам совершенствоваться в той или иной сфере. Быть более начитанным и грамотным. Современный дизайн сайта позволяет просматривать статьи на всех гаджетах. Теперь отыскать актуальную информацию стало совершенно легко.

Мы собрали для вас полезные и интересные статьи. У нас портале вы отыщите ответы на интересующие вас вопросы. Элементарная система поиска дает возможность вам моментально отыскать нужную информацию. Адаптированный дизайн позволяет вам просматривать информацию на абсолютно любых гаджетах. Теперь, поиск нужной информации будет занимать у вас секунды.